VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Bulgur, kuskus, nebo čočkový salát: běžná jídla na základní škole

Před 16. ZŠ na Jižních Svazích je při sobotním dopoledni nebývale rušno. Do školy proudí nejen děti, ale i jejich rodiče. Jedním z nich je i Michal Heš, žák 6. třídy. Po škole se ale nepohybuje oblečený jako jiné děti, má na sobě valašský kroj. "Dnes tady hrajeme s cimbálkou v rámci doprovodného programu Dne zdraví," vysvětlil svůj netypický oděv dvanáctiletý talentovaný primáš cimbálové muziky Valášek.

23.10.2017
SDÍLEJ:

Den zdraví ve zdravé školeFoto: Deník / Večerková Renáta

"Den zdraví je vyvrcholením celého týdne. V tomto sobotním dopoledni je škola otevřena nejen žákům, učitelům, rodičům, ale i nejširší veřejnosti. V prostorách školy je čekají sportovní, vědomostní i rukodělné činnosti, kterých se mohou společně účastnit," představila akci ředitelka školy Lenka Honová.

Děti se mohou zúčastnit mnoha aktivit týkajících se zdraví. "Chceme dnes představit nejen zdravá jídla, ale i jiné aktivity, které dětem připomenou, jak je důležité starat se o své zdraví," vysvětlila záměr ředitelka.

Děti si tak mohly vyzkoušet, jak se ovládá invalidní vozíky. Pro děti připravil jeden vozík mechanický a jeden elektrický vychovatel a asistent pedagoga Karel Vondráček, jenž se dlouhodobě věnuje pomoci hendikepovaným.

Zájemci si mohli také vyzkoušet, jaký je život potmě, aby si dokázali zdraví vážit, snažili se vyřešit fyzikální úkoly zaměřené na zrakové vnímání nebo zodpovědět otázky z psychologických oblastí.

K nejoblíbenějším patří ochutnávka zdravých jídel ve školní jídelně, což dokázal obrovský zájem ze strany dětí i rodičů. Na jednotlivá jídla se stála velmi dlouhá řada.

„Tyto pokrmy jsou pravidelnou součástí běžného jídelníčku po celý školní rok. Jedná se například o bulgur, kuskus, dýňovou a brokolicovou polévku, hlívu, ryby a luštěniny,“ uvedla vedoucí školní jídelny Alena Hurtová.

Součástí obědů jsou téměř vždy saláty z čerstvé zeleniny a ovoce.

Asi jako každý kluk dává mladý primáš Michal přednost méně zdravým pokrmům, když může, mlsá nuttelu.

„Ze zdravých jídel mám ráda například čočkový salát,“ přiznává na rozdíl od Michala Eliška Malá, která se přišla podívat společně s kamarádkou.

Jak připravit salát vysvětlila vedoucí školní jídelny, ostatní recepty prozradit nechtěla. Jde o velice jednoduchý recept, který si mohou připravit i děti samy.

„Do uvařené čočky nakrájíte sterilovaný okurek, sušená rajčata, pórek, červenou žlutou papriku a mozzarelu na kostičky. Všechno se smíchá dohromady a ochutí dle přání strávníka, třeba sladkokyselým nálevem,“ poradila vedoucí školní jídelny.

Autor: Renáta Večerková

23.10.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Guru Jára.

Jedna z nejsledovanějších soudních kauz opět ve Zlíně: případ guru Járy

Francouzský útočník Jean-David Beauguel zahájil s fotbalisty Zlína zimní přípravu, do sobotního utkání s Rapidem Vídeň ale nezasáhl. Zatím není stoprocentně fit.
2

Beauguela stále zlobí koleno. „Navštívil jsem i lékaře Barcelony,“ tvrdí

Oděv v běhu staletí. Vystavují se modely vycházkové i slavnostní

/FOTOGALERIE/ Jaké šaty nosily dámy ve Francii v době renesance (na snímcích), na začátku 16. století v Itálii nebo za časů secese, si můžete do 18. února prohlédnout v napajedelském muzeu.

Trenér Beranů Hamrlík: Už v Ostravě nám nikdo nepodal ruku!

ROZHOVOR / Na ledě nedělní bitva s Vítkovicemi tentokrát nevybočila z mantinelů, napětí mezi kluby se přeneslo mezi trenéry. 

Pecková, Hradišťan & Jiří Pavlica, Spirituál kvintet – přidán další koncert!

Večerní společný koncert Dagmar Peckové, Hradišťanu s Jiřím Pavlicou a Spirituál Kvintetem ve Zlíně, který se uskuteční 7. dubna. v Kongresovém centru v 19 h., je beznadějně vyprodán.

Ježíš, on mě zabije, říká s hlavou v dlaních Češka zadržena v Pákistánu

Na dosud zveřejněných snímcích z Pákistánu vypadala Tereza H. z Uherského Hradiště, kterou zadrželi celníci ve městě Láhaur, když zřejmě pašovala devět kilogramů heroinu, jakoby si ani neuvědomovala, v jak vážné situaci se ocitla.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT
>