VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lék proti depresi? Světlo

ZLÍNSKÝ KRAJ - Nespočet druhů depresí postihuje lidskou psychiku. Jednou z nejzajímavějších je takzvaná deprese sezónní, která přichází pravidelně na podzim. Souvisí s nedostatkem světla a zkracováním dne. Reakcí na ni mohou být sebevraždy, ale také úniky za sluncem k moři.

15.11.2007
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/archiv

„Deprese je závažná diagnóza. Proto je ji třeba odlišovat od chmurné nálady a pocitu úzkosti. Na podzim doporučujeme dbát na světelný režim, to znamená dopřát si umělého světla a prodloužit si tak den,“ poradil psycholog Lubomír Smékal.

Depresivní stavy jsou záležitostí celkového naladění a podzim pak bývá jen pomyslným spouštěčem. V zimě většinou tyto stavy pomíjejí, protože sníh zvyšuje intenzitu světla.

Náladu ke konci kalendářního roku ovlivňuje i činorodost. Zatímco v létě mají lidé dostatek možností pro sportování, při kterém se jim vyplavuje do krve adrenalin, na podzim jsou pohybové aktivity omezené.

Pokud jde o sebevraždy, tak jejich počet je každý rok jiný. „Někdy je jich víc, někdy méně,“ konstatovala prostějovská policejní mluvčí Alena Nedělníková s tím, že statistiky rozhodně nepotvrzují názor, že by sebevraždy lidé páchali nejvíce na podzim.

Před podzimním počasím a náladami utíká za sluncem rok od roku více lidí. „Počet klientů, kteří cestují na podzim za sluncem k moři, se každý rok zvyšuje,“ potvrdila Alena Dostálová, vedoucí prostějovské cestovní kanceláře Hellas Tour, která má v evidenci řadu klientů cestujících na dovolenou dvakrát do roka.

15.11.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Dopravní nehoda auta pošťáků mezi Děčínem a Hřenskem.

Cena povinného ručení plíživě stoupá. Pojišťovny na něm tratí

Hokejisté Aukro Berani Zlín (v modrém) v nedělním 13. kole doma vyzvali plzeňské indiány.

V neděli na hokejové Berany v 15 hodin, pak na Fastav. A za polovinu!

Policejní odstřelovači v akci

Státní veterinární správa (SVS) s Ministerstvem zemědělství (MZe) dnes v Holešově proškolila na dvě desítky policejních odstřelovačů o problematice afrického moru prasat.

Kdo bude stotisícím divákem Městského divadla ve Zlíně?

Stotisícího diváka 72. sezony očekává v pátek Městské divadlo Zlín.

Superdebata Deníku: ptejte se Babiše a dalších lídrů

Pokud chcete ještě něco vědět před volbami od kandidujících stran, máte šanci se zeptat právě teď. Deník ji vašim jménem položí už ve čtvrtek 19. října, tedy den před parlamentními volbami, desítce lídrů politických stran při závěrečné předvolební debatě v sídle listu.

Startuje soutěž Chance být hvězdou. Točte a posílejte videa

Parádičky, skvostné góly. Bláznivý maskot, hluční fanoušci (a sličné fanynky). To všechno přináší fotbal. A právě dnes startuje soutěž, jež určí, kde najdete ty nejzajímavější borce.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení