VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Jak o sebe pečovat? Masáže, lázně i solné jeskyně

Bolavá záda. Ta čas od času potrápila Miroslava Maršíka z Uherského Brodu. Zdravotní útrapy jej proto přiměly k tomu, aby si jednou za čas zašel na masáž.

13.7.2018
SDÍLEJ:

Lázně Luhačovice. Ilustrační foto.Foto: DENÍK/Matej Slávik

„Naučil jsem se na ně pak chodit už před časem jednou za čtrnáct dní. A dodnes se to snažím dodržovat. Nemám žádné problémy, ale dbám na to už z hlediska prevence,“ usmívá se Miroslav Maršík.

Možností, jak něco udělat pro své zdraví, je několik. Napříč krajem mohou lidé využít nejen třeba masáží, lázní, lázeňských pobytů či třeba těch v solných jeskyních. Podle Jitky Matušincové z Relax Zlín by si lidé nejen v létě měli dopřát jednou za čas celkovou regeneraci. „V nynějším období jsou hodně využívané například lymfatické masáže, které vedou k zeštíhlení a přispívají k úbytku tuku v těle. Pomáhají k odvodu škodlivin,“ říká Jitka Matušincová. Lidé také hojně využívají v poslední době zábaly na celulitidu nebo také klasickou masáž.

„Tím, že v dnešní době vede hlavně sedavé zaměstnání, trpí především krční páteř a záda,“ podotýká. A zatímco v zimě se lidé hodně choulí do strnulých poloh, a tím tak více využívají masáže, mají teď přes léto zájemci větší šance, aby rychleji přišli na řadu. „Objednávání přes prázdniny je volnější. Čekací doba se pohybuje tak tři týdny. Při akutních problémech je ale možné, že pacient přijde na řadu ze dne na den,“ dodává Jitka Matušincová.

Využít je možné například i celou řadu solných jeskyní, kterých je v regionu několik. Například i Morii, solnou jeskyni v Holešově. Všeobecně se v nich nachází vysoká koncentrace mikročástic soli s obsahem stopových prvků jódu, kalcia, hořčíku a mnoho dalších, které příznivě působí na lidský organismus a tvoří jeho důležitou minerální konstituci.

„Díky svému mikroklimatu příznivě působí na řadu onemocnění jako například dýchacích cest (astma, chronická bronchitis, rozedma plic), nedostatečnou činnost štítné žlázy, onemocnění srdce a oběhového systému či třeba vysoký krevní tlak,“ uvádí na webových stránkách holešovské jeskyně.

Autor: Jarmila Kuncová

13.7.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Obchod - Obchod Prodavač, prodejce 18 000 Kč Prodavači v prodejnách Asistenti prodeje v papírnictví McPen. Požadované vzdělání: úso (vyučení s maturitou). Turnusové služby, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Jsme špičkové papírnictví opřené o dlouhodobou důvěru zákazníků i dodavatelů, které stále rozšiřuje své prodejny do celé České republiky., Pracovní náplň: obsluha zákazníků, odborné poradenství a prodej, doplňování zboží, práce s pokladnou, starost o chod prodejny , Požadujeme: středoškolské vzdělání, komunikativnost, schopnost navázat kontakt se zákazníkem, prokazatelnou praxi na obdobné pozici, základní znalost práce na pc, spolehlivost, zodpovědnost, chuť pracovat a učit se novým věcem, Nabízíme: zaměstnanecké slevy na nákup, stabilní zaměstnání v rychle se rozvíjející společnosti, NÁSTUP IHNED!, Práce na dlouhý/krátký týden., Výhody: zaměstnanecké slevy. Pracoviště: Versaco s.r.o. - malenovice, třída 3. května, č.p. 1170, 763 02 Zlín 4. Informace: Michaela Kroupová, . Doprava a logistika - Doprava a logistika Obsluha zemních a příbuzných 20 000 Kč Obsluha zemních a příbuzných strojů STROJNÍK-práce na stavbách regionu v celé ČR. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 40000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Práce na stavbách regionu celé ČR, schopnost samostatné a kvalitní práce, flexibilita, svědomitost, trestní bezúhonnost, radost z dobře odvedené práce. Pracoviště: Adpe stavební s.r.o., 2. května, č.p. 1613, 763 61 Napajedla. Informace: Aneta Jiříčková, +420 725 332 942. Technika a elektrotechnika - Technika a elektrotechnika Operátor strojů a 23 000 Kč Obsluha zařízení na zpracování a povrchovou úpravu kovů a jiných materiálů Galvanizéři. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 23000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: NÁPLŇ PRÁCE:, - obsluha galvanické linky na povrchovou úpravu kovů, navěšování dílů, - elektrochemické pokovování včetně samostatné přípravy lázní, úprava galvanického procesu, - měření vrstev tloušťkoměrem, evidence zakázek do elektronického systému, - provádění technologické údržby výrobního zařízení, , POŽADUJEME:, - manuální zručnost a fyzickou zdatnost, pracovitost, zodpovědnost a schopnost pracovat v týmu, - základní znalost práce na PC, - výhodou průkaz VZV, , NABÍZÍME:, - prémie, motivační a mimořádné odměny, příplatek za směnnost a odpolední směnu, - po zkušební době příspěvek na penzijní spoření, stravenky, - pracovní oděvy včetně praní, , , Práce v nepřetržitém provozu - 12 hod. směny v režimu 4 dny ranní směna, 4 dny volno, 4 dny noční směna, 4 dny volno, včetně víkendů. Svým charakterem je pozice vhodná především pro muže., , Zájemci o pracovní místo zasílat životopis na e-mail: koupelkova@galvena.cz nebo se hlásit telefonicky v pracovní dny od 7 do 14 hod.. Pracoviště: Galvena, s.r.o. - sídlo, Letiště, č.p. 1876, 765 02 Otrokovice 2. Informace: Bc. Jitka Koupelková, +420 725 625 091. Obchod - Obchod Prodavač, prodejce 18 000 Kč Prodavači potravinářského zboží Prodavači do specializované prodejny potravin. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 23000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadavky: vyučení v oboru je podmínkou a praxe je nutná,, Požadujeme: znalost sortimentu, pracovitost, poctivost, spolehlivost, zodpovědnost, příjemné vystupování, Jedná se o pultový prodej potravinářského zboží, obsluha zákazníků, práce s penězi, komunikace se zákazníkem, doplňování zboží, cenování zboží, práce s elektronickou pokladnou a váhou., Výhody: žádné přesčasy, neděle volné, stálá pracovní doba, příjemný kolektiv, ranní směna 6 -13.30 odpolední směna 12.00 - 18.30 výplata v termínu,. Pracoviště: Milka, spol. s r. o. - sídlo, Pasecká, č.p. 934, 760 01 Zlín 1. Informace: Barbora Dudová, +420 606 611 573.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Filip Štěpánek
30

Je smutné, že to nevyšlo lépe, mrzelo Štěpánka po premiéře

Ilustrační foto.

Ve čtvrtek vyhrožoval anonym bombou v otrokovickém Barumu. Evakuace nebyla nutná

Koller pobavil zlínské školáky vzpomínkou na Bayern

Nejprve hodinová debata s dětmi a jejich učiteli, pak autogramiáda a nakonec společné focení. Tak vypadalo čtvrteční dopolední setkání členů české fotbalové reprezentace do devatenácti let s chlapci a dívkami ze zlínské páté základní školy Komenského, kde vyrůstají také mladí fotbalisté a naděje ligového Fastavu.

Poznal jsem svět, úplně jiný život, říká vcemistr Evropy Horňák

ROZHOVOR / Pochází sice ze Vsetína, ale už třicet let je Michal Horňák pevným poutem spjatý se Spartou. Bývalý vynikající krajní obránce získal ve slavném klubu deset mistrovských titulů, na Letné si zahrál evropské poháry i Ligu mistrů.

Osmifinále MOL Cupu: oslabený Zlín jede do Olomouce, Svědíka čeká premiéra

Před měsícem skončil ligový duel Zlína v Olomouci remízou 1:1, v osmifinále MOL Cupu ale nerozhodný výsledek neplatí. Jeden z moravských rivalů musí na Andrově stadionu zvítězit, rozhodovat mohou i pokutové kopy. Čtvrteční pohárová bitva na Hané slibuje atraktivní podívanou, postoupit chtějí oba týmy. Začíná se dnes v sedmnáct hodin.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT