Například středa bude patřit mimo jiné ukázkám relaxace ve zlínské Poradně pro rodinu, manželství a mezilidské vztahy. „Není to jen obyčejné lenošení. I odpočívat se musí umět, abychom se účinně bránili únavě a stresu,“ zdůraznil jeden z psychologů poradny Karel Holešovský.

Nejdříve však otevře své dveře poradenské centrum MAMMA Help, kde mohou v pondělí zájemci získat informace o prevenci rakoviny prsu.V úterý zase Dětské centrum Zlín ukáže veřejnosti něco ze zdravé výživy. Do programu se zapojila také řada škol, většinou zařazením speciálního jídelníčku pro své žáky. „Děti zeleninu zrovna nemilují, ale třeba na cizrnové měšce plněné sýrem budou určitě zvědaví,“ míní Ivana Minaříková z jídelny Základní školy Zlín-Želechovice.

„Na pátek chceme připravit pohankovou kaši s ovocem. Ta mi vždycky moc chutnala, doma nám ji pravidelně dělávala stařenka,“ vzpomínala. Týden zdraví bude v sobotu uzavírat například bezplatné cvičení jógy v tělocvičně Základní školy Emila Zátopka ve Štefánikově ulici či výuka poskytování první pomoci v učebně zlínského oblastního spolku Českého červeného kříže v 16. budově svitovského areálu.